קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות17
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

אפוי אפוי תפוחי אדמה מתוקים

אפוי אפוי תפוחי אדמה מתוקים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל אפוי תפוחי אדמה אפויים Herbed. מנה אחת מכילה 233 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם עלי דפנה, פלפל, בטטות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: אפוי אפוי תפוחי אדמה מתוקים, אפוי פעמיים תפוחי אדמה Herbed, ו אפוי פעמיים תפוחי אדמה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 F. לקלף את תפוחי האדמה בתוך 1 אינץ ' של הקצוות.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים תפוח אדמה על הדלפק ושמים את הידית של כף עץ לאורך הצד המרוחק של זה. (ידית הכף תעצור את הסכין מלחתוך את כל הדרך דרך תפוח האדמה.)
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
ציוד שתשתמש בו
כף עץכף עץ
סכיןסכין
3
חותכים את תפוחי האדמה לרוחב כל 1/4 אינץ', משאיר על 1/2 אינץ ' בסיס לא חתוך. חזור עם תפוחי האדמה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
בסיסבסיס
4
הכנס 4 עלי דפנה באופן אקראי בין החתכים.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנהעלי דפנה
5
מניחים את תפוחי האדמה בתבנית אפייה וטפטוף עם חצי החמאה. לכסות ולאפות כ -45 דקות. לחשוף.
מרכיבים שתצטרך
תפוח אדמהתפוח אדמה
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
6
מפזרים את פירורי הלחם ואת החמאה הנותרת ואופים, חשופים, 10 דקות יותר או עד פירורי הזהב ותפוחי האדמה רכים.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
תפוח אדמהתפוח אדמה
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור