ארטישוק מאודה עם מיונז טרגון

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, 30 שלם, ומנה צדדית צמחונית? ארטישוק מאודה עם מיונז טרגון יכול להיות מתכון נהדר לנסות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 435 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 42 גרם של שומן כל אחד. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו -43 דקות. לך לחנות ותביא עד 8 ארטישוקים, מים, רוטב חריף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו אספרגוס מאודה עם מיונז טרגון, ארטישוק מאודה עם חמאת טרגון, ו ארטישוק מאודה עם צלפים-מיונז בצל ירוק (מתכונים דומים).