בטטה קארי-פילאף תפוחים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל פילאף בטטה תפוח אדמה קארי. מנה אחת מכילה 334 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו דומדמניות, שמן זית, שן שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 70% המנה הזאת די טובה. נסו מרק תפוחים בטטה קארי, קארי בטטה-מרק תפוחים, ו הודו בקארי, תפוח ומרק בטטה (מתכונים דומים).