בטן אילוף עוף ג'ינג'ר מוקפץ עם כרישה

בטן אילוף עוף ג'ינג'ר מטוגן עם כרישה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 430 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. אם יש לך שמן canolan, ביצה לבן, עמילן תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב עמילן תירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סנדלר דובדבן ומשמש כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוף מוקפץ עם ג'ינג'ר ובצל ירוק, עוף מוקפץ עם אפונה שלג וג'ינג'ר, ו עוף מוקפץ קל עם זנגביל ובצל ירוק.