ביצים ממולאות עם סלמון מעושן וגבינת שמנת עשויה להיות מה שחיפשתם. והוא יספק כ 12 מנות. מתאבן זה יש 50 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, בצל ירוק, garnishes: שמירוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני ופסקטריאני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 26 דקות. מתכונים דומים: סלמון מעושן ביצים ממולאות, ביצים ממולאות בסלמון מעושן, ו סלמון מעושן ביצים ממולאות.
הוראות
1
מניחים ביצים ומספיק מים כדי לכסות בסיר על חום בינוני; מביאים לרתיחה. כיסוי, להסיר מהחום, ולתת לעמוד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מסננים; להחזיר ביצים לסיר, ולהוסיף מספיק מים קרים וקרח כדי לכסות.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
התזה של ורמוט
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
בואו מגניב.
4
הסר פגזים מביצים, חצי כל ביצה לאורך, לגרד חלמונים לתוך קערה. חלבונים מילואים.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
(מומלץ: רוטב A1)
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מערבבים חלמונים, סלמון, ו -7 מרכיבים הבאים, מועכים עם מזלג עד מעורבב היטב. מילוי כפית ללבנים שמורים, מכסים באופן רופף בניילון נצמד, ומקררים עד 2 ימים.