מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות14
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
קורנביף וכרוב
מהפך סלט פסטה איטלקי
קערת ירקות איטלקית
לחם הסודה האירי הפופולרי ביותר
עוגיות פיצה-פאן
נעלי קפרזה מבית Hatfield®
דג בס מפוספס מאודה עם רומסקו פלפל צהוב, רליש פלפל אדום-זיתים שחורים ושמן פטרוזיליה-שום
ביינייטים ברובע הצרפתי
מתכונים קשורים
עוף וירקות עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
פיצות חזיר וגבינה
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מגזין

בקלה שחור עם מרק שומר ופנצנלה צדפות מעושנות

בקלה שחור עם מרק שומר ופנצנלה צדפות מעושנות
בקלה שחורה עם מרק שומר ופנצנלה צדפות מעושנות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. זה מתכון pescatarian מגישה 4 . מנה אחת מכילה 515 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 33 גרם שומן. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. זה ... יקר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. גשו לסופר וקנו טימין, שאלוט, בקלה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 49% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: בקלה שחור עם מרק שומר ופנצנלה צדפות מעושנות, מרק שרימפס-מעושן-צדפות, ו ארוחות ערב פשוטות: דגים ומרק צדפות מעושנות.

הוראות

1
ממיסים חמאה בסיר גדול בחום בינוני-נמוך.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
2
מוסיפים שומר, תפוחי אדמה, בצל וכרישה. כיסוי ומבשלים untilvegetables הם רק במכרז אבל לא חום, על 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שומרשומר
תפוח אדמהתפוח אדמה
בצלבצל
כרישהכרישה
3
מוסיפים קמח, עלי דפנה, קורנית; מערבבים 1 דקה. מערבבים במיץ צדפות, שמנת וחלב. מבשלים עד chowstrickens מעט טעמים תערובת, על 10minutes.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנהעלי דפנה
מיץ צדפותמיץ צדפות
קרםקרם
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
טימיןטימין
חלבחלב
4
מערבבים בקליפת לימון; העונה לטעםעםעם מלח ופלפל. לעשות קדימה: יכול bemade 1 יום קדימה. מגניב 30 דקות; coverand לקרר.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
קליפת לימוןקליפת לימון
1
לזרוק סלרי, שאלוט, פטרוזיליה, 1 1/2 כפיות מיץ לימון, קליפת לימון, וצדפות מעושנות במדיום. תערובת סלרי העונה-שאלוט לטעםעםעם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
מיץ לימוןמיץ לימון
קליפת לימוןקליפת לימון
צדפותצדפות
פטרוזיליהפטרוזיליה
שאלותשאלות
סלריסלרי
2
שלב 3 כפות חמאה, טימין, ו 3 כפיות מיץ לימון smallsaucepan.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
חמאהחמאה
טימיןטימין
3
לטאטא על אש נמוכה עד חמאה ומבשלים רוטב; עונה עם מלח ופלפל צרוד.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
4
הסר מהחום.להמיס 2 כפות חמאה nonstickskillet גדול מעל חום גבוה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
5
מפזרים דגים עם מלח ופלפל צרוד.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
דגיםדגים
6
להוסיף דגים, עור sidedown, למחבת. מבשלים עד העור הוא crispand דגים הוא פשוט אטום במרכז, drizzlinglemon-חמאה רוטב נגמר, 6 עד 7 דקות.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
רוטברוטב
דגיםדגים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
לחמם מחדש מרק על אש נמוכה; להשליך עלי מפרץ. לחלק מרק דגים בין 4 קערות רדודות.
מרכיבים שתצטרך
עלי דפנהעלי דפנה
צ אודרצ אודר
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
8
מקום דגים, צד עור למטה, במרכז מרק דגים. מערבבים panko לתוך סלרי-shallotmixture; כפית על דגים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
צ אודרצ אודר
סלריסלרי
פאנקו.פאנקו.
דגיםדגים
9
* זמין בסעיף מזונות אסיה שלכמה סופרמרקטים ובשווקים אסיאתיים.

מרכיבים

12 כפיות אבקת שוםסוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)2smallsגב שומן חזירגב שומן חזיר4פילהפילה בקלה שחור עם עורפילה בקלה שחור עם עור591 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלרי קצוץ דקסלרי קצוץ דק227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.תפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביותתפוחי אדמה רדומים (בערך 2 עד 3 בינוניים), קלופים וחתוכים לקוביות4שרימפס וורידיםמלח גס כשרמלח גס כשר1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/4-inch קוביות נורה שומר טרי1/4-inch קוביות נורה שומר טרי23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פטרוזיליה טרייה קצוצהפטרוזיליה טרייה קצוצה12 כפיות אבקת שוםטימין טרי קצוץטימין טרי קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשרכרישה קצוצה דק (חלקים לבנים וחיוורים ירוקים בלבד)כרישה קצוצה דק (חלקים לבנים וחיוורים ירוקים בלבד)5חתיכות טופי הית' ברמיץ לימון טרי, מחולקמיץ לימון טרי, מחולק1חתיכות טופי הית' ברקליפת לימון מגורד דקקליפת לימון מגורד דק1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל קצוץבצל קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשרצדפות משומר מעושנות טחוןצדפות משומר מעושנות טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשרפאנקו (פירורי לחם יפניים), * קלויפאנקו (פירורי לחם יפניים), * קלוי591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשאלות קצוצות דקשאלות קצוצות דק53 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'חמאה לא מלוחה, מחולקתחמאה לא מלוחה, מחולקת1771 לב מפאלדי טרי אם אפשראינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 כוס חלב מלא או שמנת1 כוס חלב מלא או שמנת1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/4-לקוביות 1/3 אינץ ' קלופים תפוח אדמה זהב יוקון1/4-לקוביות 1/3 אינץ ' קלופים תפוח אדמה זהב יוקון

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות סנטה Margherita פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
סנטה מרגריטה פינו גריג ' יו
סנטה מרגריטה פינו גריג ' יו
קש חיוור בצהוב. ניחוח נקי, פריך עם רמזים אינטנסיביים אך אלגנטיים של חבושים. פרי טרי והרמוני מופעל על ידי מתיקות קלה עם גימור ארוך מלא טעם עדין, חריף.
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
מילקשייק תותים מושלם
שייק תות טעים
כנפי הודו אפויות קלות
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות