ברד טרופי קפוא
ברד טרופי קפוא יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון קינוח שלך. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. אם יש לך צוף גויאבה, מיץ ליים, רום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 17% המנה הזאת די גרועה. נסו ברד טרופי, ברד פירות טרופיים, ו פונץ ' ברד פירות טרופיים (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים עד חלקה.