גביע משותף של פים

גביע משותף של פים ללא גלוטן וללא לקטוז משקאות. מנה זו מכילה כ 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. גשו לסופר וקנו לימון, תפוז, קישוטים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. , וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו קרקרים נפוצים ללא גלוטן, תרופה להצטננות: הדבורים ברכיים, ו אפרסק גריל נפוץ, אוכמניות וסנדלר אוכמניות (מתכונים דומים).