דגני בוקר אורז חום Esalen
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל דגני בוקר אורז חום Esalen. מתאים ל-4 מנות. מנה אחת מכילה 353 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. אם יש לך תפוח, קשיו, וניל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 12 שעות ו-8 דקות. וזה טוב. נסו סירי אורז קינואה דגני בוקר, ארוחת בוקר אורז חום, ו אורז חום טרופי ודייסת ארוחת בוקר קינואה (מתכונים דומים).