קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

דובדבן-דבש ריליש

דובדבן-דבש ריליש
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל דובדבן דבש להתענג. מנה אחת מכילה 160 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו שיני אדמה, מים, צימוקים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: חזיר צלוי בדבש או הודו עם תבלין דובדבן מיובש, חמוציות-דובדבן להתענג, ו תבלין דובדבן טרי.

הוראות

1
להביא הראשון 7 מרכיבים לרתיחה בסיר על חום בינוני. להפחית את החום; מבשלים, ערבוב מדי פעם, 10 דקות או עד הסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מערבבים עמילן תירס ומים, ערבוב עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
3
מוסיפים תערובת קורנפלור לתערובת דובדבנים, ערבוב כל הזמן.
מרכיבים שתצטרך
גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'גבינת שמנת קרה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס2 חבילות (90 גרם) של ליידי אינג'רס
4
מביאים תערובת לרתיחה על חום בינוני; לרתיחה, ערבוב כל הזמן, 1 דקה.
5
הסר מהחום; מערבבים בפקאנים. מגניב; חנות במקרר עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
6
מגישים עם חזיר צלוי, הודו, עוף או חזיר אפוי.
מרכיבים שתצטרך
צלי חזירצלי חזיר
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי