קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

הלבשה אלה ירוקה אותנטית

הלבשה אלה ירוקה אותנטית
הלבשה אלה ירוקה אותנטית עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 259 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 27 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן אם יש לך מיץ לימון, מיונז, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. נסו רוטב אלה ירוק, רוטב אלה ירוק, ו רוטב אלה ירוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את המיונז, קרם פרש, בצל ירוק, עירית, פטרוזיליה, רסק אנשובי, מיץ לימון, מלח ופלפל במיכל של מעבד מזון או בלנדר. תערובת עד שיש לך עבה, עשיר, שמנת רוטב טעים.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
משחת אנשובימשחת אנשובי
קרם פרשקרם פרש
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות