קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות6
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
פודינג הודי
סלט כרוב אסייתי
לימונים מסוכרים של מאייר
ריזוטו שיבולת שועל חתוך עם דלורית ופטריות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הליבוט פריך עם רוטב בזיליקום לימון
הליבוט פריך עם רוטב בזיליקום לימון דורש על 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 309 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הוא מובא אליך על ידי SippitySup. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, קישואים, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : הליבוט פריך עם רוטב בזיליקום לימון, דג פוטית ברוטב עגבניות-בזיליקום, ו הליבוט עם רוטב עגבניות בזיליקום.
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי בזיליקום, קצוצים]()
עלי בזיליקום, קצוצים397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ0![1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות]()
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![סטייקים הליבוט]()
סטייקים הליבוט1![לימון, מיץ וגלידה מופרדים]()
לימון, מיץ וגלידה מופרדים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)]()
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)99חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![פירורי לחם פאנקו]()
פירורי לחם פאנקו3![עגבניות רומא, חתוכות לקוביות]()
עגבניות רומא, חתוכות לקוביות0![מלח ופלפל, לפי הצורך]()
מלח ופלפל, לפי הצורך32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שאלוט, טחון]()
שאלוט, טחון791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חמאה לא מלוחה, חתוכה לחתיכות 1 t]()
חמאה לא מלוחה, חתוכה לחתיכות 1 t2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שדי פסיון אם )]()
שדי פסיון אם )4![קישואים, סוף גזוז]()
קישואים, סוף גזוז
עלי בזיליקום, קצוצים397חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ0
1 בצל ספרדי בינוני חתוך לקוביות קטנות170חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
סטייקים הליבוט1
לימון, מיץ וגלידה מופרדים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)99חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
פירורי לחם פאנקו3
עגבניות רומא, חתוכות לקוביות0
מלח ופלפל, לפי הצורך32 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
שאלוט, טחון791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חמאה לא מלוחה, חתוכה לחתיכות 1 t2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שדי פסיון אם )4
קישואים, סוף גזוזיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
הליבוט ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. ה-Alsace Willm Pinot Gris Reserve עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.
