הל קוקוס טפיוקה

קוקוס הל טפיוקן נטול גלוטן,, וטבעוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה 749 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 49 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו תמצית שקדים, סוכר, תרמילי הל, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו פודינג קוקוס טפיוקה עם הל ובננות מקורמל, הל-פודינג טפיוקה מתובל ברוטב מנגו טרי, ו פודינג טפיוקה קוקוס (מתכונים דומים).