קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות27
מגזין

המבורגר הודו

המבורגר הודו
המתכון טורקיה בורגר יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-45 דקות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 50 גרם חלבון 40 גרם של שומן, וסך הכל 745 קלוריות. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך גבינת צ'דר חדה, אבקת שום, חלמון ביצה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. מתכונים דומים: המבורגר הודו, פשטידת המבורגר הודו, ו המבורגר הודו.

הוראות

1
השתמש בתחתית כבדה או מחבת ברזל יצוק גדול מספיק כדי להחזיק 4 המבורגרים ללא צפיפות אותם.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מחממים את המחבת על חום גבוה במשך 2 דקות.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיף את השמן, מערבולת ומיד להוסיף את ההמבורגרים. מנמיכים את החום בינוני ומבשלים ללא הפרעה במשך 4 דקות. תשתמש בטיימר. הפוך ומבשל במשך 4 דקות בצד השני. להפחית את החום נמוך, להוסיף מים (יהיו הרבה קיטור עולה) מיד למקם מכסה על המבורגרים מעט פתוחה כך הקיטור יכול לברוח ולהמשיך לבשל 5 דקות יותר. אתה רוצה שהמים יתנדפו. הפוך 1 יותר זמן ולהוסיף גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ענבים חצויות (רצוי צהובות ואדומות)עגבניות ענבים חצויות (רצוי צהובות ואדומות)
4
מניחים את המכסה על גבי מכסה המחבת במשך 30 עד 45 שניות כדי להמס את הגבינה!
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מגישים על לחמניה קלויה מחיטה מלאה, מוסיפים 1 כף רוטב חריף, ארוגולה ועגבניה פרוסה!
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
חיטהחיטה
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
6
משמש 4