קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות38
סוגי מאכליםתוספות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
חומוס סיר חם מתכון
אם יש לך בולגור, מיץ תפוזים, chard, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. עם כפית מתכונים דומים: קארי חומוס טבעוני (בסיר המיידי!), מתכון סלט חומוס, ו מתכון סלט חומוס.
מרכיבים
1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בולגור לא מבושל]()
בולגור לא מבושל397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עוז יכול של חומוס, סחוט ושטוף]()
עוז יכול של חומוס, סחוט ושטוף3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרובית, גזוז לעצים קטנים]()
כרובית, גזוז לעצים קטנים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרוב או צ'ארד, destemmed וחותכים סרטים דקים]()
כרוב או צ'ארד, destemmed וחותכים סרטים דקים12 כפיות אבקת שום![x שמן זית]()
x שמן זית4שרימפס וורידים![שמן זית לטפטוף]()
שמן זית לטפטוף1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ תפוזים]()
מיץ תפוזים4שרימפס וורידים![בצל אדום, קצוץ לקישוט]()
בצל אדום, קצוץ לקישוט2pinchs![מלח]()
מלח1בצל צהוב בינוני, קצוץ![פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט]()
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט1כף. חומץ ביין אדום![בצל צהוב, קצוץ]()
בצל צהוב, קצוץ
בולגור לא מבושל397דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
עוז יכול של חומוס, סחוט ושטוף3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כרובית, גזוז לעצים קטנים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כרוב או צ'ארד, destemmed וחותכים סרטים דקים12 כפיות אבקת שום
x שמן זית4שרימפס וורידיםשמן זית לטפטוף1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ תפוזים4שרימפס וורידים
בצל אדום, קצוץ לקישוט2pinchs
מלח1בצל צהוב בינוני, קצוץ
פטרוזיליה, קצוצה דק לקישוט1כף. חומץ ביין אדום
בצל צהוב, קצוץ