חציל ממולא יכול להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 506 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם פלפל צ'ילי, חצילים, גבינת צ' דר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מובא לך על ידי Food.com. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 40 דקות. מתכונים דומים: מטבל חצילים ממולא, חציל ממולא של אמא, ו חציל ממולא של יאן.