טארט בננה טאטין

טארט בננה טאטין עשוי להיות בדיוק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם סיבובים בצק עלים לחתוך מחבילה אחת של בצק עלים, בננות, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. מתכונים דומים: טארטן שזיפים טאטין, בננה טארט טאטין, ו בננה-מייפל טארט טאטן.

הוראות

מחממים תנור ל 204°.

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

מניחים כלים על תבנית אפייה מגורמת. למרוח את החלק התחתון שלכל צלחת עם 1 כף חמאה.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

קורט פתיתי פלפל אדום

מפזרים כל אחדבאופן אחיד עם 2 כפות סוכר. חפיפה slicesfrom 1 בננה על סוכר, סידור עיגולים לא צנטריים כדי לכסות. מעל כל מנהעם 1 בצק עלים עגול, תוחב edgesof מאפה.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס אננס, קלוף וחתוך לקוביות בגודל 1/2 אינץ' (בערך