טורטיה מלאה בבשר צהריים

טורטיה מלא בשר ארוחת צהריים דורש כ 10 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 649 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו פלפל בננה, חזיר, טורטייה קמח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. . אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : טורטיה מלאה, רול טורטייה פירות מלאים, ו אש קלוי מרק טורטייה עם רצועות אנצ'ו טורטיה.