קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות9
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טורטילה קרטיבים

טורטילה קרטיבים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סוכריות טורטייה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 938 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 48 גרם של שומן למנה. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך שמנת, שמן צמחי, סלסה . ראה, וכמה מרכיבים אחרים על יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סוכריות שוקולד, ממוחיטו ענבים קרטיבים, ו באפלו עוף Lollies (מתכונים דומים).

הוראות

1
טורטיות חמות על פי הוראה על החבילה
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
2
מניחים קצת סלסה במרכז כל טורטיה ולהתפזר עם כפית. למעלה עם קצת חסה קרחון ועלי כוסברה. לסיים על ידי הוספת כמה פריטוס plantanos שלם/פרוס ואם באמצעות, פתיתי אמנון. ואז להפשיל.
מרכיבים שתצטרך
חסה קרחוןחסה קרחון
2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן2 (14 אונקיות. קופסאות שימורים) מרק עוף דל נתרן
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
אמנוןאמנון
צ ' יפס תירסצ ' יפס תירס
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
Dientes De AjoDientes De Ajo
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
3
עם צד התפר למעלה, לעבור 4-6 שיפודים או קיסמים במרווחים קבועים ולאחר מכן לחתוך לטבעות.
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
4
חום על 3-4 ס " מ של שמן במחבת על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
פרוס את plantains לפתוח דרכים אורך וחצי לחצות דרכים להניב 4 חתיכות. מלח אם צריך.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
כאשר השמן התחמם (כך טבעת בצל צ ' יפס ב 30 40 שניות), להוסיף את בננות, כמה חתיכות בכל פעם, ומטגנים עד צד אחד הוא זהוב.
מרכיבים שתצטרך
3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)3 עד 4 פאונד דג חרב טרי, פרוס למנות 1/2 אינץ' (בערך 2 לאדם, 3 עד 4 אונקיות כל אחת)
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
7
תסתובב ותן לצד השני להשחים.
8
הסר והנח במסננת / מסננת מרופדת במגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
9
בואו להתקרר וכאשר מוכן לשימוש, להשאיר שלם או פרוסה.