טנגו מנגו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל מנגו טנגו. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 8 . מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שזיפים, מנטה, פלפל חלפיניו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. מתכונים דומים: טנגו מנגו, מנגו טנגו ברוסקטה, ו מנגו טנגו שייק.
הוראות
מערבבים יחד הראשון 3 מרכיבים בקערה גדולה עד הסוכר מתמוסס.
מוסיפים מנגו ו-4 המרכיבים הבאים, משליכים למעיל. כיסוי וצינה 2 עד 6 שעות.