קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

כוסות יוגורט פירות יער

כוסות יוגורט פירות יער
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל פירות יער 'N כוסות יוגורט קרם. והוא יספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 113 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי Kraftrecipes.com. אם יש לך ופלים וניל, סוכר, תותים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: כוסות יוגורט פירות יער, פירות יער & שמנת כוסות פילו, ו פירות יער & שמנת קינמון קינוח כוסות.

הוראות

1
מערבבים פירורי וופל, שקדים, מרגרינה וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
מרגרינהמרגרינה
שקדיםשקדים
סוכרסוכר
וופלוופל
2
שכבת פירור תערובת, תותים ויוגורט ב 6 כוסות פרפה.
מרכיבים שתצטרך
תותיםתותים
יוגורטיוגורט
3
מגישים באופן מיידי. או, לקרר עד מוכן לשרת.
4
מקשטים עם ענפי נענע טריים, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מנטה טרייהמנטה טרייה