קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

כרוב ניצנים מטוגן סיידר

כרוב ניצנים מטוגן סיידר
כרוב ניצנים מטוגנים סיידר יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 109 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו סיידר תפוחים, מלח, פלפל טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. מתכונים דומים: כרוב ניצנים מטוגנים עם סיידר ובייקון, סיידר תפוחים בסיר אחד עוף מטוגן עם כרוב ניצנים ובייקון, ו כרוב ניצנים בזיגוג סיידר.