קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות39
מגזין

כרישה ומרק חמור ים מעושן

כרישה ומרק חמור ים מעושן
כרישה ומרק חמור ים מעושן הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, במנה זו יש: 528 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 25 גרם של שומן למנה. אם יש לכם פלפל יבלות, סלרי, תפוחי אדמהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בקרם אחד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאדג'דבש מלוח & טארט שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו חלב חינם מעושן האדוק, כרישה & מרק שעועית חמאה, האדוק מעושן וריזוטו כרישה, ו מרק חמור ים מעושן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל-180C.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים את פילה הדגים בצלחת רדודה אטומה עם עלי המפרץ וpepeppercorns. כמעט לכסות עם חלב ומבשלים במשך 10 דקות עד רק מבושל ואת הדג יכול להיות flaked. השליכו את החלב, את הטלפרקורנים ואת עלי המפרץ.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
גב שומן חזירגב שומן חזיר
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
3
הסר את העור בעדינות פתית את הדגים, להשליך את העצמות יחד עם העור.לחמם סיר גדול על חום עדין ולהמיס את החמאה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
4
מוסיפים את הבצל, הקורנית והסלרי לסיר ומבשלים בעדינות במשך כ -20 דקות עד רך. לשטוף את תפוחי האדמה לקוביות עד המים פועל ברור, לנקז ולהוסיף לסיר עם כרישה ו 850ml מים. מבשלים במשך 45-60 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
5
יוצקים את השמנת לתוך המרק, וכאשר מבעבע, מוסיפים את הדגים המתנפנפים.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
6
הסר מהחום מיד, מקשטים עם עירית ומגישים עם לחם פריך.התמונה הראשונה בפוסט הזה היא ההגשה שלי לאירוע Snackshots נוצר והנחה על ידי חבר שלי מישל ב גורמה חמדן. הנושא לחודש הוא כרישה ואת המועד האחרון הוא היום! אז לקבל כרישה-מצלם
מרכיבים שתצטרך
כף. שמן זית יווני מיובאכף. שמן זית יווני מיובא
(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(רצוי Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
7
יותר טעים בשבילך!מרק Caldo ורדה
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
8
סלמון מטוגן על כרוב, בטטה ורימון
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
רימוןרימון
מיונז, ועוד, לפי הצורךמיונז, ועוד, לפי הצורך
כרובכרוב
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
9
האדוק מעושן עם פלג 'ולטים ברוטב חרדל שמנת (או נייג' ל סלייטר עושה Wtsim)כרישה ומרק תפוחי אדמה: שמנת-חלומית וקלה-peasy
מרכיבים שתצטרך
האדוק מעושןהאדוק מעושן
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מראש קטן אחד של כרוב סבוי, או כרוב נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ