קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות18
ציון בריאות4
מגזין

לביבות ירקות קארי

לביבות ירקות קארי
לביבות ירקות קארי הוא חלב חינם מנה צדדית. והוא יספק כ 18 מנות. מנה אחת מכילה 55 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא מאנישביץ מצה, מלח, שמן זרעי ענבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-754 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יהיה להיט בחג החנוכה שלך. נסו לביבות ירקות, לביבות ירקות, ו לביבות ירקות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמור מתכון
2
מתכון הדפסה
3
לביבות ירקות קארי
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
4
Ingredts3 medium zucchini2 carrots1 onion1 cup Manischewitz Matzo Meal2 ביצים, beaten1 1/2 tbsp Manischewitz תפוחי אדמה starch1 3/4 tsp קארי powder1 1/4 כפית מלח (או יותר לפי הטעם)1/2 כפית allspice1/2 tsp cumin1/4 tsp cumin1 / 4 כפית פלפל)1/4 כפית מלח (פלפל חריף) 1/4 כפית
מרכיבים שתצטרך
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)(110° עד 115°, ללא חלב וחמאה)
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
מצותמצות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
5
שמן בוטנים או זרעי ענבים לטיגון
מרכיבים שתצטרך
עלי טימין טריים טחונים, מופשטים מ-3 או 4 ענפים גדוליםעלי טימין טריים טחונים, מופשטים מ-3 או 4 ענפים גדולים
שום מולבןשום מולבן
6
Labaneh, tzatziki, יוגורט יווני או שמנת חמוצה ללא חלב לציפוי (אופציונלי)תצטרך גם פומפיה יד או מעבד מזון עם מצורף דיסק רטוש עם חורים עדינים, מגבת תה נקי או שכבות של כותנה, מחבת או מחבת חשמלית לטיגון, קערות ערבוב, מרית מתכת, מתלה קירור חוט
מרכיבים שתצטרך
יוגורט יוונייוגורט יווני
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
צזיקיצזיקי
תהתה
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
מים נוספיםמים נוספים
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
פומפיהפומפיה
7
זמן כולל: 1 שעה
8
מנות: כ -18 לביבות
9
מפתח כשר: פרווה