לזניה חצילים ללא אטריות

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ראשונית? לזניה חצילים ללא אטריות יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה עד 15 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 218 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. גשו לסופר וקנו עלי בזיליקום, פניני מוצרלה, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו אין לזניה חצילים אטריות, אטריות חינם חצילים ותרד לזניה, ו לזניה נטולת אטריות (מתכונים דומים).