קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מגזין

לחם תירס מים חמים

לחם תירס מים חמים
המתכון לחם תירס מים חמים מוכן תוך כ 15 דקות, וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן וטבעוני ומתאים לאוהבי מזון דרומי. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 62 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קמח תירס, סוכר, קיצור ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . עם כפית ציון של 15% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: לחם תירס במים חמים, מרק חם וחמוץ, ו רוטב פאדג'חם.

הוראות

1
בקערה בינונית, לשלב קמח תירס, מלח, וסוכר.
מרכיבים שתצטרך
קמח תירסקמח תירס
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מוסיפים מים רותחים וקיצור; מערבבים עד שקיצור נמס.
מרכיבים שתצטרך
קיצורקיצור
מיםמים
3
יוצקים שמן או שומן חזיר לעומק של 1/2 אינץ ' במחבת גדולה וחום ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
טיפות בייקוןטיפות בייקון
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
צורה תערובת קמח תירס לתוך כדורים שטוח באמצעות כף ערמה כמדריך מדידה. מטגנים כל אחד בשמן חם, הופכים פעם אחת, עד חום פריך וזהוב, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קמח תירסקמח תירס
שמן בישולשמן בישול
5
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
מגבות ניירמגבות נייר
6
מגישים מיד עם סירופ מייפל או דבש.
מרכיבים שתצטרך
סירופ מייפלסירופ מייפל
דבשדבש

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

דרום עובד ממש טוב עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. הכרמים Bully Hill יבש Riesling עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 14 דולר לבקבוק.
כרמי בולי היל ריזלינג יבשים
כרמי בולי היל ריזלינג יבשים