לחמניות חיטה כתומות חמוציות

לחמניות חיטה תפוזים חמוציות דורש סביב 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 192 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, סוכר חום, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זה עובד היטב כמו ארוחת בוקר ידידותית תקציב מאוד. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 35%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : לחמניות תפוזים חמוציות מחיטה מלאה, לחמניות חמוציות מחיטה מלאה, ו לחמניות חמוציות מחיטה מלאה.

הוראות

מחממים את התנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). משמנים תבנית אפייה.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

סוכריות מצופות שוקולד

בקערה גדולה, מערבבים יחד את קמח החיטה המלא, נבט חיטה, סוכר חום, אבקת אפייה, מלח ואגוז מוסקט.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית שמרים לתפיחה מהירה

חלב קר, להגשה

כָּתֵף

נבט חיטה

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

(או או רגיל)

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מערבבים בקיצור עד שהכל נראה מתפורר. מוסיפים את החמוציות ואת גרידת התפוז. בקערה נפרדת, מערבבים יחד את הביצה, החלב ומיץ תפוזים. הפוך היטב במרכז החומרים היבשים ויוצקים בתערובת הרטובה. מערבבים עד צורות בצק. הפוך על משטח מקומח ללוש בקצרה כדי לקבל את הבצק להחזיק יחד.

מרכיבים שתצטרך

אבקת ג'לטין חמוציות