קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות18
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לינגוויני עם רוטב צדפות אדום

לינגוויני עם רוטב צדפות אדום
לינגוויני עם רוטב צדפות אדום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתאים ל-6 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם pescatarian יש 270 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. אם יש לכם שום בבקבוק, רוטב פסטה מרינרה, רסק עגבניות רגיל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די טוב. נסו לינגוויני עם רוטב צדפות אדום, לינגוויני עם רוטב צדפות אדום, ו רוטב לינגוויני וצדפות (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
מלחמלח
2
מחממים שמן בסיר בינוני על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
להוסיף שום; לטגן 2 דקות. מערבבים ברוטב מרינרה, רסק עגבניות, ופלפל אדום; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב מרינרהרוטב מרינרה
רסק עגבניותרסק עגבניות
פלפל אדוםפלפל אדום
שוםשום
4
מסננים צדפות במסננת מעל קערה, שומר נוזל; להגדיר צדפות בצד. מערבבים נוזל צדפות שמורות לתוך תערובת רוטב מרינרה. מבשלים 10 דקות. מערבבים צדפות, ומבשלים 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
צדפותצדפות
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
קערהקערה
5
מגישים פסטה ברוטב.
מרכיבים שתצטרך
פסטהפסטה
רוטברוטב