קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות8
ציון בריאות0
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לפת אפויה

לפת אפויה
ייתכן ש"Trip Bake" הוא בדיוק התוספת שאתם מחפשים. מתכון צמחוני זה, המבוסס על חלבון ואובו, מספיק ל-8 מנות . מנה אחת מכילה כ -1 גרם חלבון , 3 גרם שומן , וסך הכל 127 קלוריות . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-28 יגידו שהוא מושלם. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כשעה ו-35 דקות . הוא מוגש לכם על ידי Allrecipes. לכו לחנות וקנו מלח ופלפל טחון, קמח, סוכר חום ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. בהתחשב בכל הגורמים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 0% . הציון הזה גרוע מאוד (אבל עדיין ניתן לתיקון). מתכונים דומים: חומוס חלפיניו קלוי באש עם צ'יפס לפת וסלק , טוטס לפת , ו "Authe Corn Bake" .

הוראות

1
מחממים תנור ל-175 מעלות צלזיוס (350 מעלות פרנהייט). משמנים תבנית קדירה בקוטר 20 ס"מ.
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
2
מניחים את הלפת בסיר גדול ומכסים במים מומלחים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה ומבשלים על אש קטנה עד שהיא רכה, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
לפתלפת
חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דקחזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
3
סננו והעבירו לקערה.
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
4
מעכו יחד את הלפת, 2 כפות חמאה, מלח ופלפל עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
לפתלפת
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
5
מערבבים בקערה תפוחים עם 2 כפות סוכר חום וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
נייר אורזנייר אורז
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
6
מורחים חצי מתערובת הלפת בתבנית הקדירה המוכנה; מעל מחצית מהתפוחים. חוזרים על הפעולה עם יתרת תערובת הלפת ותערובת התפוחים.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות1 קילו לחם שיפון בהיר בן יום, חתוך לקוביות
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
לפתלפת
ציוד שתשתמש בו
תבשיל קדרהתבשיל קדרה
7
ערבבו ביד בקערה קמח, 1/4 כוס סוכר חום ו-2 כפות חמאה רכה עד לקבלת מרקם אחיד גס; פזרו מעל הקדירה.
מרכיבים שתצטרך
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
8
אופים בתנור שחומם מראש עד שהמאפה מוכן ומבעבע, כשעה.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק