מאפינס גזר וקישואים טרופיים

מאפינס גזר וקישואים טרופיים יכולים להיות בדיוק המתכון הצמחוני ללא מוצרי חלב ולקטו-אובו שחיפשתם. מתכון זה מכין 20 מנות עם 109 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -2 גרם שומן כל אחת. תמורת 39 סנט למנה , מתכון זה מכסה 9% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם מלח, קישואים סחוטים, תמצית וניל ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. זה מתאים גם כארוחת בוקר. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה לוקח כ -45 דקות . הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון כף של 51% , וזה ציון מוצק. עוגת גזר טרופית , פנקייקים גזר וקישוא נקיים וסלט אבטיח, קישואים וגזר דומים מאוד למתכון הזה.