קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות12
ציון בריאות0
מגזין

מאפינס דגנים ופירות ללא גלוטן

מאפינס דגנים ופירות ללא גלוטן
זה הביא לך על ידי טעם של הבית. גשו לסופר וקנו צוף אגבה, תערובת אפייה, ביצה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר ידידותית מאוד התקציב. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף רע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 9%. מתכונים דומים: מאפינס מיני טימין זית (ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא אגוזים, פליאו), מאפינס תות דגנים מלאים ללא גלוטן, ו מאפינס דלעת ללא גלוטן ודגנים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 425 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
הכינו אורז לפי הוראות החבילה, והחליפו מיץ במים. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס
רצועת קליפת לימון אחתרצועת קליפת לימון אחת
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
3
בקערה בינונית משלבים ביצה, חלב ואגבה. מערבבים פנימה תערובת מרובת דגנים ופירות. מקפלים פנימה תערובת אפייה. מערבבים רק עד לאיחוד. מצפים תבנית מאפינס של 12 כוסות בתרסיס בישול טפלון. מחלקים את הבלילה לכוסות ואופים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
יוגורט בסגנון יווני עם דבשיוגורט בסגנון יווני עם דבש
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
0.5 כפית מלח0.5 כפית מלח
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
בישול פולנטהבישול פולנטה
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o