מאפינס סובין עם חלב-צימוקים

צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס סובין בחמאה וצימוקים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 182 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 21 מעריצים. אם יש לכם מלח, קמח, חלב חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: פוסט צימוקים סובין תפוח רוטב סובין דגנים מאפינס, מאפינס סובין צימוקים, ו מאפינס סובין צימוקים.

הוראות

מחממים תנור ל 400°f. תחתית גריז רק של 12 כוסות מאפין בגודל רגיל עם קיצור, תרסיס עם ספריי בישול או קו עם כוסות אפייה נייר. תרסיס קל כוסות אפייה נייר עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

אוכמניות, זרקו פירות יער קטנים או רכים מדי

ציוד שתשתמש בו

חצאי קרקרים של גרהם

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מניחים דגנים בשקית ניילון לאחסון מזון, שקית חותם וקריסה עם סיכה מתגלגלת או פטיש בשר (או למחוץ במעבד מזון). בקערה בינונית, מערבבים דגנים, חלב חמאה, צימוקים ווניל עד מעורב היטב. הכה בשמן וביצה עם מזלג עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

מים כדי לאפשר

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

דַק-

ציוד שתשתמש בו

ועוד 2 כפות מי קרח

3 כוסות פירורי לחם פנקו

3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר

6 עד 8 שזיפים גדולים, (בערך 1 1/2 פאונד), חתוכים לטריזים בגודל 1/4 אינץ'

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

בקערה בינונית אחרת, מערבבים את המרכיבים הנותרים למעט חמאה עד מעורבב היטב; מערבבים לתוך תערובת דגנים רק עד לחלחל. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

חצאי קרקרים של גרהם

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

אופים 18 עד 22 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. אם אפוי במחבת משומנת, לתת לעמוד 5 דקות במחבת, ולאחר מכן להסיר מן המחבת כדי מתלה קירור. אם אפוי בכוסות אפייה נייר, מיד להסיר מחבת למתלה קירור.

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה