מאפינס תפוח לבבי & בריא
מאפינס תפוח לבבי & בריא עשוי להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 175 קלוריות. אם יש לך קינמון טחון, אגוז מוסקט טחון, שמן תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 46 דקות. נסו בננה לבבית, תפוחים & מאפינס שיבולת שועל גזר, מאפינס תפוחים בריאים, ו מאפינס סובין תפוחים בריא (מתכונים דומים).