קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות3
ציון בריאות39
מגזין

מטבל פורל מעושן

מטבל פורל מעושן
מטבל פורל מעושן נטול גלוטן, ופסקאטרי הר ד ' אובר. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 38 גרם חלבון, 28 גרם שומן, ובסך הכל של 545 קלוריות. מתכון זה משמש 3. המתכון הזה מכסה 32% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 10 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם תיבול פירות ים, שמנת, פטרוזיליה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. הציון הזה מוצק. נסו פורל מעושן, מטבל פורל מעושן, ו פורל מעושן (מתכונים דומים).

הוראות

1
בידיים כפפות, פתית את הדג לקערה, מסיר את העור תוך כדי.
מרכיבים שתצטרך
Cippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דקCippolini, בצל מתוק איטלקי קטן בצורת שטוח, קלוף ופרוס דק
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
מוסיפים את המיונז, שמנת חמוצה, פטרוזיליה, תיבול פירות ים ופלפל, ומערבבים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)(אם משתמשים בשרימפס גדולים יותר, קוצצים גס)
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות1/4 קילו פטריות שיטאקי, פרוסות
כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחיםכמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
3
מוסיפים את מיץ הלימון וזורקים שוב לערבב. צלחת בטרין ומפזרים את העירית הקצוצה כקישוט.
מרכיבים שתצטרך
כובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאודכובעי פטריות פורטובלו, מנוגבים ופרוסים דק מאוד
פרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוטפרוסים לחתיכות של 1/2 אינץ', שוטפים ושומרים עלים יפים, לקישוט
4
מגישים עם קרוסטיני.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיניקרוסטיני