מינסטרונה עם כרוב ירוק ושעועית לבנה

Minestrone עם כרוב ירוק שעועית לבנה הוא מתכון דרומי המגיש 4. במנה עיקרית זו יש 428 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 5g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי מרתה סטיוארט. 41 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו שום, שעועית, רסק עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד מלח גס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד גולמי בריא כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 99% וזה מדהים. נסו כרוב ירוק וקסדייה שעועית לבנה, כרוב כבוש ירוק ושעועית לבנה, ו כרוב ירוק ושעועית (מתכונים דומים).