קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות8
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מיקס קינמון-אפל צ'קס (1/2)

מיקס קינמון-אפל צ'קס (1/2)
Cinnamon-Apple Chex® Mix (1/2 ) עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. אם יש לכם סירופ תירס, תפוחים, צימוקים מצופים יוגורט וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: תפוח קינמון צ'קס לערבב, קינמון - Apple Chex® Mix, ו קרוק-סיר קינמון תפוח צ'קס לערבב.

הוראות

1
בקערה בינונית למיקרוגל, מערבבים דגנים ושקדים.
מרכיבים שתצטרך
קרוסטיני משופשף בשום, לא חובהקרוסטיני משופשף בשום, לא חובה
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
2
בכוס מדידה למיקרוגל, חמאת מיקרוגל, סוכר חום, סירופ תירס וקינמון שנחשפו על 45 עד 60 שניות, תוך ערבוב באמצע זמן מיקרוגל, עד שהתערובת רותחים; מערבבים.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות אוראו, קצוצות גס32 עוגיות אוראו, קצוצות גס
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
נייר אורזנייר אורז
6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק
ציוד שתשתמש בו
סוכריות ראש אווירסוכריות ראש אוויר
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
3
יוצקים על תערובת דגנים, ערבוב עד מצופה שווה. מיקרוגל נחשף על 2 דקות גבוהות, ערבוב וגירוד קערה לאחר 1 דקה. מערבבים תפוחים; מיקרוגל שנחשף על גבוה על 1 דקה או עד תפוחים רק מתחילים חום על הקצוות.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה1/2 כוס חמאה ללא מלח (1 מקל), בטמפרטורת החדר, ועוד להברשה
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות
4
מורחים על נייר שעווה או נייר כסף כדי להתקרר, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
5
מניחים בקערה הגשה; מערבבים בצימוקים. לאחסן במיכל אטום.
מרכיבים שתצטרך
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופותסיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות