מלונים פרוסים ואוכמניות עם קרם שקדים

פרוס מלון אוכמניות עם קרם שקדים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 250 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך גבינת שמנת, חלב, 2 מלון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: עוגת גבינה שקדים עם שמנת חמוצה ואוכמניות, סלט קינואה מלפפון עם אוכמניות, מנטה, שקדים ויניגרט, ו קרם לימון עם אוכמניות.