קריספ מנגו עשוי להיות רק הקינוח שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 581 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. אם יש לכם נקטר מנגו, סוכר, קליפת לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אוכמניות מנגו פריך, פריך מנגו ותפוחים, ו פרי מנגו פריך.
הוראות
1
במחבת 3-4 ליטר, מערבבים סוכר ועמלת תירס.
מרכיבים שתצטרך
חטיף שוקולד חצי מתוק
1 חטיף (110 גרם) שוקולד חצי מתוק, קצוץ
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מוסיפים נקטר מנגו ומערבבים עד מעורבב. מערבבים מעל חום גבוה עד שחין תערובת, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות יין אדום ספרדי
3
הסר מן החום ומערבבים קליפת לימון ומיץ.
מרכיבים שתצטרך
1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות