מערב וולדורף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל Western Waldorf. מנה אחת מכילה 139 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו סלט וולדורף לחם מהיר-לחם זה כולל תפוחים, סלרי, ואגוזי מלך. אם תיהנו מסלט וולדורף תוכלו ליהנות גם מלחם זה, שעועית מערבית, ו חביתה מערבית (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה, להקציף מיץ תפוחים, שמן, מלח, קינמון ופלפל עד מעורבב.
תפוחים הליבה, לחתוך טריזים דקים, לחתוך פלחי במחצית לרוחב. בקערת סלט, לשלב מרכיבים שנותרו.
יוצקים רוטב על פירות ואגוזים ומערבבים בעדינות למעיל.