קושיבינוני
מוכן ב55 דק.
מנות6
ציון בריאות36
סוגי מאכליםתערובות תיבולמרינדה
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
המאכלים היוקרתיים ביותר בעולם
איך לאכול אשכוליות כדי לרדת במשקל
איך להכין ולאכול סברס
מזון עשיר בנוזלים לדיאטת הקיץ
מרינדה קבב בקר של באק
גשו לסופר וקנו שמן canolan, בצל, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכונים דומים: מרינדה שיש קבב, כבש שיש קבב עם מרינדה יוגורט, ו ירקות רוחשים & Kabob בשר.
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית]()
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פטרוזיליה מיובשת]()
פטרוזיליה מיובשת2קרום: פירורי קרקר גרהם![חרדל יבש]()
חרדל יבש2![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש2![פלפלים ירוקים]()
פלפלים ירוקים791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![רוטב סויה קל (לא רגיל)]()
רוטב סויה קל (לא רגיל)1אוראו ממולאים כפולים![פלפל שחור גס]()
פלפל שחור גס2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1קילוגרם![בקר עגול העליון, לחתוך לקוביות גדולות (או סטייקים סינטה, קוביות)]()
בקר עגול העליון, לחתוך לקוביות גדולות (או סטייקים סינטה, קוביות)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חומץ יין]()
חומץ יין591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שעועית ירוקה כבושה]()
שעועית ירוקה כבושה2larges![בצל צהוב]()
בצל צהוב
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פטרוזיליה מיובשת2קרום: פירורי קרקר גרהם
חרדל יבש2
שיני שום, כתוש2
פלפלים ירוקים791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
רוטב סויה קל (לא רגיל)1אוראו ממולאים כפולים
פלפל שחור גס2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1קילוגרם
בקר עגול העליון, לחתוך לקוביות גדולות (או סטייקים סינטה, קוביות)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
חומץ יין591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שעועית ירוקה כבושה2larges
בצל צהוב