קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות1
מגזין

מרק ביצה, לימון ואורז (Avgolemono Soupa)

מרק ביצה, לימון ואורז (Avgolemono Soupa)
מרק ביצה, לימון ואורז (Avgolemono Soupa) עשוי להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני מגישה 8 . מנה אחת מכילה 88 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו אורז, ביצים, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו Soupan Avgolemono (מרק ביצה לימון יווני), מרק ביצת לימון יווני (Soupa Avgolemono), ו Soupan Avgolemono (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת בינונית על חום גבוה, להביא מרק ואורז לרתיחה. להפחית חום, כיסוי, ומבשלים עד אורז רך לנשוך, 15 עד 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
אפונה גויה®אפונה גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3
הסר מהחום.
4
בקערה, להקציף ביצים, מיץ לימון, ומי כוס 1/4 להתמזג. בהדרגה לטאטא בערך כוס תערובת מרק חם. ואז בהדרגה לטאטא תערובת ביצה לתוך תערובת מרק ואורז. מערבבים על אש נמוכה רק עד חם, 1 עד 3 דקות; לא להרתיח או מרק עשוי להקריש. מצקת לתוך קערות.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1 כוס גריסי פנינה לבנים1 כוס גריסי פנינה לבנים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
אפונה גויה®אפונה גויה®
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
מצקתמצקת
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות