קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות50
ציון בריאות1
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

מרק ליים עוף

מרק ליים עוף
צריך מרק ללא גלוטן? מרק ליים עוף יכול להיות מתכון עצום לנסות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 19 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 50 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם עלה דפנה, עוף, צ'יפוטלה צ' ילי פפרס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זה מובא לך על ידי Kraftrecipes.com. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך spoonacular סופר של 13%. נסו מרק ליים עם עוף, מרק עוף ולימון, ו מרק עוף ליים חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים עגבניות, בצל, פלפלים צ ' ילי, שום, אורגנו ועלה דפנה בסיר 4 ליטר. מבשלים על חום בינוני-גבוה 10 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
2
מוסיפים עוף, מרק עוף ומיץ ליים. מביאים לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך; מבשלים 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
3
הסר וזרוק עלה דפנה. מרק העונה עם מלח ופלפל שחור לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
4
מגישים בקערות מרק עם גבינה וכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון