קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות86
דיאטותללא גלוטן
מתכונים קשורים
עוגיות של שתי דקות
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
מרק סלמון
מרק סלמון הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 1067 קלוריות, 114 גרם חלבון ו 44 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %63 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה ממטבח אמא טעים יש 19 אוהדים. גשו לסופר וקנו מרק סלמון, תפוחי אדמה, מלאי ירקות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בחצי וחצי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קרם קוקוס עם חצי & חצי כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: מרק סלמון עם ביצי סלמון, שמיר ותפוחי אדמה, מרק סלמון, ו מרק סלמון.
מרכיבים
1זרוק![לבבות נעשו על ידי גרירת סכין דרך שמנת]()
לבבות נעשו על ידי גרירת סכין דרך שמנת1![תירס אוזן, גרעינים נחתכו]()
תירס אוזן, גרעינים נחתכו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יוגורט יווני רגיל נטול שומן]()
יוגורט יווני רגיל נטול שומן11 כף אורגנו מיובש![שמיר טרי]()
שמיר טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מפאלדי טרי אם אפשר]()
מפאלדי טרי אם אפשר2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חצי וחצי]()
חצי וחצי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![כרישה פרוסה]()
כרישה פרוסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטריות פרוסות]()
פטריות פרוסות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תפוחי אדמה קצוצים]()
תפוחי אדמה קצוצים3שרימפס וורידים![מתכון ידידותי למדפסת]()
מתכון ידידותי למדפסת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![סלמון פראי, חתוך לכ -2]()
סלמון פראי, חתוך לכ -2 " חתיכות3שרימפס וורידים![מרק סלמון]()
מרק סלמון3שרימפס וורידים![אני תמיד בוחר סלמון פראי הן מסיבות בריאותיות וסביבתיות. מידע על farmed לעומת סלמון בר ניתן למצוא כאן]()
אני תמיד בוחר סלמון פראי הן מסיבות בריאותיות וסביבתיות. מידע על farmed לעומת סלמון בר ניתן למצוא כאן4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול]()
אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מיץ צדפות, מלאי דגים, או מלאי ירקות]()
מיץ צדפות, מלאי דגים, או מלאי ירקות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שדי פסיון אם )]()
שדי פסיון אם )3שרימפס וורידים![להצמיד אותו]()
להצמיד אותו
לבבות נעשו על ידי גרירת סכין דרך שמנת1
תירס אוזן, גרעינים נחתכו2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יוגורט יווני רגיל נטול שומן11 כף אורגנו מיובש
שמיר טרי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מפאלדי טרי אם אפשר2
שיני שום, טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרחצי וחצי2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
כרישה פרוסה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטריות פרוסות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
תפוחי אדמה קצוצים3שרימפס וורידים
מתכון ידידותי למדפסת454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
סלמון פראי, חתוך לכ -2 " חתיכות3שרימפס וורידיםמרק סלמון3שרימפס וורידיםאני תמיד בוחר סלמון פראי הן מסיבות בריאותיות וסביבתיות. מידע על farmed לעומת סלמון בר ניתן למצוא כאן4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אגוז מוסקט, טחון, ועוד, לתיבול7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מיץ צדפות, מלאי דגים, או מלאי ירקות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שדי פסיון אם )3שרימפס וורידיםלהצמיד אותויין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן
סלמון בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. אתה יכול לנסות שרדונה Hahn Winery Santa Lucia Highlands. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.
