מרק עוף סופר פשוט יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 169 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו שום, גזר, בסיס עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו סופר פשוט, אבל הו כל כך טעים מרק עגבניות, מרק גזע ברוקולי פשוט סופר, ו מרק תפוחי אדמה אפוי 25 דקות סופר פשוט (מתכונים דומים).