קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

נקניקיות בגריל עם ארוגולה פסטו

נקניקיות בגריל עם ארוגולה פסטו
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 113 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, פלפל, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: Jarlsberg בגריל עם אספרגוס מגולח וarugula פסטו + ערכת גבינה בגריל בגידה!, עוף בגריל עם פסטו ארוגולה, ו נקניק בגריל עם ארוגולה פסטו.

הוראות

1
פסטו: זה יכול להיעשות עד שבוע מראש. החזק את הפסטו במקרר עד מוכן להשתמש בו.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
2
מניחים את ארוגולה, פטרוזיליה ושום בקערה של מעבד מזון. דופק עד קצוץ דק, גירוד למטה הצדדים במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1
גריל חום לחום בינוני גבוה. נקניקיות זין עם מזלג כדי לאפשר עודף שומן לטפטף. אתה יכול להתחיל את הנקניקיות במחבת טיגון. אני עושה. ואז להעביר אותם ללהבות לסיים. גריל עד מבושל בקושי דרך, על 6-8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מגישים את הפסטו עם הנקניקיות בגריל.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות6 כוסות קוביות מילוי לא מתובלות או לחם יבש חתוך לקוביות
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת