קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות11
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
סלט אטריות אסייתי
סלט אטריות אסייתי הוא טבעוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 542 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שמן, שמן שומשום, שיני שום, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו סלט אטריות אסייתי, סלט אטריות אסייתי, ו סלט אטריות אסייתי (מתכונים דומים).
מרכיבים
7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![ירקות מגורר דק כגון גזר, קישואים, כרוב]()
ירקות מגורר דק כגון גזר, קישואים, כרוב1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![ג'ינג'ר (רצוי טרי)]()
ג'ינג'ר (רצוי טרי)2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שמן]()
שמן791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול]()
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![פתיתי פלפל אדום כתוש]()
פתיתי פלפל אדום כתוש227פלפל האבנרו![אטריות אורז]()
אטריות אורז591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1גבינת פרמזן מגוררת![שמן שומשום קלוי]()
שמן שומשום קלוי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ
ירקות מגורר דק כגון גזר, קישואים, כרוב1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
ג'ינג'ר (רצוי טרי)2
שיני שום, טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שמן791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
פתיתי פלפל אדום כתוש227פלפל האבנרו
אטריות אורז591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1גבינת פרמזן מגוררת
שמן שומשום קלוי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
צלי חזיר שלם, קצוץיין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג
אסייתי בתפריט? נסה זיווג עם Chenin Blanc, Gewurztraminer, ו ריזלינג. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות יינות בוטניקה מרי Delany Chenin בלאן. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 32 דולר לבקבוק.
