סלט אפרסק וארוגולה

סלט אפרסק וארוגולה נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 5 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 231 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. 46 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך ארוגולה, ריקוטה סלטה, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו נקי לאכול חזיר, אפרסק & סלט ארוגולה עם ויניגרט אפרסק, סלט ארוגולה אפרסק, ו סלט ארוגולה אפרסק (מתכונים דומים).