סלט ארוגולה עם מלון ופרושוטו
סלט ארוגולה עם מלון ופרושוטו עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 113 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חרדל דיז'ון, חומץ בלסמי, מלון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו Prosciutto Consommé עם ארוגולן ומלון, פיצה בגריל עם פרושוטו, מלון, ארוגולה וקרם פרש, ו סלט מלון ופרושוטו (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים שמן זית, חומץ בלסמי, וחרדל דיז ' ון בקערה בינונית, ערבוב עם מקצף עד בשילוב טוב.
מוסיפים ארוגולה לתערובת שמן; זורקים לירוקים. תערובת ארוגולה למעלה עם קנטלופ ופרושוטו.