סלט צ'יפוטלה עוף חריף
סלט עוף חריף צ'יפוטלה נטול גלוטן, מנה צדדית. מנה אחת מכילה 89 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 25 מנות. אם יש לכם בצל מרוסק, רוטב ויניגרט מנגו צ'יפוטלה, אבקת פלפל צ' ילי צ'יפוטלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו גלישת סלט עוף חריף צ'יפוטלה, סלט קיסר עוף בגריל עם רוטב חריף צ'יפוטלה, ו סלט קוסקוס חריף (מתכונים דומים).
הוראות
שלב תערובת ציפוי ותבלינים בקערה בינונית; מערבבים בגבינה. עוף מעיל עם תערובת גבינה, לחיצה לתוך עוף כדי לאבטח.
מניחים על תבנית אפייה מרוסס עם ספריי בישול.
אופים 28 עד 30 דקות. או עד עוף נעשה (165F).
לזרוק ירקות סלט עם שאר החומרים בקערה גדולה.
קוצצים עוף; מניחים על סלט.