סלט שנטרל ופירות יער חם עם צ'דר

סלט Chanterelle-And-ברי חם עם צ'דר נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה עיקרית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 19 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 489 קלוריות. מתאים ל-4 מנות. לך לחנות ותביא את ארוגולה התינוק, מלח ופלפל, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. מתכונים דומים: ארוחת ערב הלילה: חם Chanterelle וסלט פנצ'טה, סלט Chanterelle חם עם גרגר ביצים עלומות, ו סלט פירות יער ופטריות חם.

הוראות

במחבת גדולה, חום 1 כף שמן זית עד מנצנץ.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)

מוסיפים את טבעות הבצל, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים על אש גבוהה עד להשחמה עשירה, כ -2 דקות לכל צד.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

מעבירים את טבעות הבצל לקערה בינונית.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

הוסף 3 כפות של שמן זית למחבת וכאשר הוא חם, להוסיף את chanterelles ומתבלים עם מלח ופלפל. מבשלים מעל חום מתון עד שהנוזל במחבת התאדה, כ -7 דקות. המשך לבשל על חום מתון, ערבוב מדי פעם, עד chanterelles הם השחמה, על 5 דקות יותר. מתבלים במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

פטריות שנטרל